たった1分30秒の集中

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6日の日曜日が競技会。。。

いよいよ日にちが迫ってのダンスの練習。。。

なのに、、、最悪でした(><)

前回までできなかったことができなくなっているし、
音楽にステップがあってないし、
そしてステップを間違える。。。
本当にありえないミスの数々002.gif

昨日の練習ではまったく集中できていなくて、
そんな自分にショックです。

1ヒート、たったの1分30秒。

1分30秒、、、日常では短く感じてしまうこの時間も、
ダンス競技会では長く感じる、貴重な1分30秒です。

この1分30秒の闘いを何度も勝ち進んで、
ファイナルに進むのです。

私が達成したいのは、ファイナルに進むのはもちろんのこと、
最優秀賞、優勝なのです!!!

そのことに対して、自分で自分にプレッシャーを与えてしまってたのかもしれません。

昨日は同じように競技会に出場する方も練習に来られてて、
初めて競技会に出場する方に、私の先生が、
「この方は初代ファイナリストです」って私のことを紹介してくれていたのも、
嬉しさの反面、身体はマイナスのプレッシャーを感じたのかもしれませんf^^

気分を切り替えて、プレッシャーをプラスに利用して、
ダンスを楽しもう!ってあらためて思いました。

昨日はかなりメンタルが弱くなってたからか、
実は今日もそれを引きずっているみたいで、、、
なんと、主人が作ってくれたお弁当を持ってくるのを忘れているし、
汗ふき用のハンドタオルも忘れちゃって、仕事に来てしまってますf^^
忘れるのはダンスの踊り方で十分なのに(笑)

気を引き締めないと!043.gif

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by happy-m-style | 2015-09-03 09:06 | ◇ダンス | Comments(0)

平日はフルタイムで働きながら、ハッピーライフプロデューサーをしている近藤真千子のブログです。お金・美・健康の3つを軸に漢方スタイリストとしての漢方理論と幸せ体質プログラムを修了して確信を得た独自理論を融合させて、日々仕事に奮闘して忙しい女性でもハッピーリッチになれるライフスタイルを提案しています。


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