食べることも将来への“投資”の一つ!

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ここ何日か、ウチに帰るとパソコンから離れた生活をしていたので、
ブログに記事をアップするのも、かなり時間が空いてしまいましたf^^;

そして、ここ何日か、私と主人は、
ウチで、パスタばっかり作っては、パスタばっかり食しています018.gif

というのも、主人が今度オープンするお店のメニュー開発をしているからなんです^^

写真のパスタは、試しに作ってみた『鮭とブロッコリースプラウトのパスタ』です^^
まだまだ改良しなきゃって感じですが、、、f^^;

おいしいワインとおいしい料理を提供して、
味わっていただいた方が、
美しくハッピーになっていただけるように、プロデュースしたいな~と思います043.gif

さて、みなさんは、
日々の食事、「食べること」が
将来の自分への“投資”の一つだと意識していますか?

かつて、「お金がない」が口ぐせで、
実際に「お金がない」状態にあった私は、
そんなとき、少しでも節約するために食費を削っていました。

1円でも安い食材を買い、1日あたり何十円でも何百円でも、
とりあえず節約できればそれで良いと思っていました。

そうやって節約をしていたとき、
健康診断で“高脂血症”であることが判明したんです!!!

大好きなお肉も節制していたにもかかわらず、、、

節約することにとらわれすぎていて、
結果的に偏った食生活を送っていたことが何よりの原因だったんです。。。

偏った食生活っていうのは、
その時には気づかないんですが、後々、自分の体に悪影響を運んでくるんです。

疲れやすくなったり、ちょっとしたことで体調が乱れて、
風邪をひきやすかったり、病気にもなりやすい体になってしまったんです。
そして、節約していたにもかかわらず、
結果的に、自分の体を治療するためにお金を出費することになっていました。

この経験で得た教訓は、
「食費を安易に削ることを考えるのではなく、
将来の自分の健康のために、バランスのよい食事をとる!」

だから、「食べる」ことって単なる“消費”ではない、ってことです。

「何を食べるか」を意識することで、「食べる」ことが“投資”になるんです!

ということで、そんな話をもっと聞いてみたいな~と思っていただいた方は、
ぜひこちらもご覧ください ↓ ↓ ↓

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*air-feel山下ゆり先生のブログでも講座内容を紹介していただいてます^^
こちらもあわせてご覧ください ⇒⇒⇒ 気持ちよくお金が使える考え方


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by happy-m-style | 2016-05-04 21:11 | ~~ハッピーリッチの習慣~ | Comments(0)

平日はフルタイムで働きながら、ハッピーライフプロデューサーをしている近藤真千子のブログです。お金・美・健康の3つを軸に漢方スタイリストとしての漢方理論と幸せ体質プログラムを修了して確信を得た独自理論を融合させて、日々仕事に奮闘して忙しい女性でもハッピーリッチになれるライフスタイルを提案しています。


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